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強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該注意些什么
發(fā)布時(shí)間：
2017-08-03
來源：
提到社會(huì)上常見的疾病有哪種?強(qiáng)直性脊柱炎疾病絕對(duì)脫穎而出。近幾年，強(qiáng)直性脊柱炎疾病的發(fā)病率大幅度的增長，這與大家平時(shí)的不良生活習(xí)慣有著明顯的聯(lián)系，強(qiáng)直性脊柱炎屬于頑固型的疾病，所以發(fā)現(xiàn)早對(duì)于治療有很大的幫助。
一、患者在生活中要有好的精神心態(tài)：強(qiáng)直性脊柱炎是一種病情嚴(yán)重，病程纏綿的疾病，然而不少的患者在疾病的治療過程中存在急躁焦急的情緒，對(duì)堅(jiān)持長期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，是很危險(xiǎn)的。一定要克服急躁情緒，治療及時(shí)恰當(dāng)，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。
二、強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中一定要注意保持正確的生理姿勢(shì)：做好這一點(diǎn)能防止患者發(fā)生脊柱畸形和僵直。比如患者在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時(shí)，應(yīng)盡量挺胸收腹;寫字時(shí)桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免。
三、倘若患者由于病情的較嚴(yán)重，患者只能長期臥床，這樣反而使患者的脊柱與四肢強(qiáng)直較快，因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié)，堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴(yán)重不能起床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，經(jīng)用藥后病情會(huì)得到控制，可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苠懢?，?zhēng)取早日下地活動(dòng)。
四、強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療之后疾病的康復(fù)期，患者一定要注意做一些功能煅煉如：?jiǎn)胃?、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。
五、患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，由于疾病有一定的遺傳性，所以建議患者的病情在沒有控制前，或者疾病處于活動(dòng)期，最好不要小孩，治好后幾年沒有復(fù)發(fā)，方可考慮要孩子的問題。
六、患者在生活中要注意飲食健康：患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，在飲食上應(yīng)多食滋陰涼血的食品如：核桃，花生，蛋類，綠豆，大棗，魚，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品如：火鍋，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。
七、患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者在生活中，對(duì)性生活一定要有所節(jié)制，倘若病情在活動(dòng)期最好不要有性生活，控制病情后可適當(dāng)增加次數(shù)。
八、患者在睡覺時(shí)應(yīng)不要睡地板，扇空調(diào)，沖涼水澡、不要?jiǎng)诶郏鷼狻?br />
強(qiáng)直性脊柱炎治療不及時(shí)嚴(yán)重的還會(huì)威脅到患者的生命，使整個(gè)家庭陷入困境當(dāng)中，所以想要避免強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀發(fā)生在自已身上，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎一定要提高重視，采取有效的預(yù)防措施，避免疾病的發(fā)生。
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